6 ndryshime të thjeshta që mund të ulin ekspozimin ndaj mikroplastikës në ushqim

Sipas shkencëtarëve, disa zakone të vogla në kuzhinë mund të ndihmojnë në uljen e ekspozimit ndaj…

Dredhëzat dhe frutat e pasura me flavanole mbrojnë zemrën

Një dietë e shëndetshme për zemrën nuk varet vetëm nga numri i frutave dhe perimeve që…

Horoskopi, 31 korrik 2026

Dashi: Energjia juaj do të jetë e lartë dhe do të arrini të përfundoni disa detyra…

Vera dhe manaferrat ndihmojnë në ngadalësimin e diabetit

Një studim i ri nga Universiteti Queen’s në Belfast, Irlandë, tregon se shtimi i manaferrave, verës…

Horoskopi, 30 korrik 2026

Dashi Një ditë dinamike ju pret, me mundësi për të zgjidhur çështje që kanë mbetur pezull.…

Pija më e mirë për hidratim në mëngjes, sipas dietologëve

Sipas dietologëve, një gotë ujë menjëherë pas zgjimit është mënyra më e mirë për të rihidratuar…

Si t’i mbroni kockat dhe të shmangni dhimbjet

Shëndeti i kockave nuk duhet të merret parasysh vetëm në moshë të madhe. Forca e skeletit…

Horoskopi, 29 korrik 2026

DashiEnergjia juaj do të jetë e lartë dhe do të ndiheni të motivuar për të çuar…

Koha kur e hani vaktin më të madh mund të ndikojë në energjinë tuaj gjatë ditës

Nëse dëshironi të keni më shumë energji gjatë ditës pa u mbështetur vazhdimisht te kafeja, mund…

Horoskopi, 28 korrik 2026

Dashi: Kjo e martë sjell energji pozitive dhe mundësi të reja. Në punë mund të merrni…