Karafili njihet si një ndër erëzat që ka më së shumti aromë dhe shumë njerëz e përdorin në gatimet e tyre.
Përveç që ka aromë të këndshme, kjo erëz ka të mira të shumta shëndetësore.
India.com shkruan se konsumimi i ujit të ngrohtë me karafil para gjumit, sjellë efekt relaksues.
Karafili ka veti antibakteriale dhe ndihmon kundër dhimbjes së fytit.
Si antibakterial i fuqishëm, ai ndihmon në forcimin e imunitetit.
Karafili përmban enzime të cilat ndihmojnë kundër probleme të tretjes.
Ndihmon edhe në përmirësimin e florës së mishrave të dhëmbëve duke larguar bakteret.
Karafili mund të ndihmojë edhe kundër sëmundjeve të ndryshme respiratore.
Çajet me karafil gjithashtu ndihmojnë kundër ndjenjës së fryrjes së stomakut.