Sa vezë mund të hani në një javë për shëndetin e organizmit

Mëngjesi tipik i shumë amvisave shqiptare përfshinë vezët. Ato na serviren të ziera ose të skuqura…

A duhet të pish vezë për një organizëm super të fortë?

Ideja e pirjes së vezës mund të mos u pëlqejë shumë njerëzve, por vezët konsiderohen një…

E verdha e vezës, si ta përdorni për rininë e lëkurës

Përkujdesi për lëkurë të butë dhe të lëmuar është shumë i rëndësishëm për parandalimin e plakjes…

Përfitimet e mahnitshme të ngrënies së vezëve në mëngjes

Vezët janë një burim i mirë i kalciumit, proteinave, disa vitaminave dhe lëndëve ushqyese, dhe ka…

7 mënyra si konsumi i vezëve në mëngjes ndikon shëndetin tuaj

Shumë njerëz mendojnë se produktet si tërshëra janë zgjedhja më e mirë për vaktin e parë…

A mund të hani vezë nëse keni nivele të larta të kolesterolit?

Vezët e plota përmbajnë sasi shumë të larta të kolesterolit në to. Nëse niveli i kolesterolit…

Rastet kur duhet të shmanget pirja e vezëve

Ideja e pirjes së vezës mund të duket e pështirë për disa njerëz që nuk e…

Çfarë ndodh nëse e ndaloni konsumimin e vezëve

Nuk ka dyshim se vezët kanë shumë përfitime shëndetësore, të tilla si ruajtja e peshës, përmirësimi…

Si ta përdorni të bardhën e vezës për flokët dhe lëkurën

HYRJE LAJME KRONIKË KULTURË SPORT VËSHTRIME HOROSKOPI LIFESTYLE Si ta përdorni të bardhën e vezës për…

Një përson në Shqipëri shpenzon mesatarisht 267 euro në vit për vezë, qumësht dhe djathë

Një përson në Shqipëri shpenzon mesatarisht 267 euro në vit për vezë, qumësht dhe djathë, sipas…