Ushtrimet Archives - Gazeta Stop

Nëse kohët e fundit keni kaluar muaj duke qëndruar ulur dhe duke ndjekur një plan ushtrimesh…

A duhet të hani para apo pas stërvitjes?

Ushqimi i duhur është i rëndësishëm kur ushtroheni, kështu që mund të pyesni veten nëse është…