Ushqimi më i mirë për t’u konsumuar çdo ditë për jetë më të gjatë

Të jetosh jetë të gjatë dhe të shëndetshme është një synim që shumica prej nesh përpiqen…

Mungesa e gjumit dhe ushqyerja, lidhja e fortë me shtimin në peshë

Një studim i ri ka zbuluar një lidhje të fortë mes mungesës së gjumit, ushqyerjes së…