Tri llojet e ushqimeve që shkaktojnë fryrje në stomak që në mëngjes

Problemet me tretjen dhe fryrja e stomakut janë me të vërtetë të parehatshme e shpesh plot…

Hani shumë kur jeni në stres? Ja si ta shmangni këtë “ves”

Të ngrënit pa qenë të uritur për shkak të stresit intensiv na ka ndodhur të gjithëve.…

Ushqimet më të mira për shëndetin e zorrëve

Ekspertja e ushqimeve, Alayna Hutchinson, ka rekomanduar disa ushqime që duhet konsumuar në mënyrë që zorrët…

Ushqimi që ul mundësinë e infektimit me Covid

Pasi është raportuar se numri i rasteve me Covid është në rritje, një studim që është…

5 ushqime që rrisin disponimin

Pasi shumica e personave gjatë stinës së dimrit vlerësohet se janë me më pak disponim, disa…

7 ushqimet që e ndihmojë më shumë tretjen

Janë disa ushqime që mund të ndihmojnë më shumë në procesin e tretjes. “Eating Well” ka…

“Ushqimet fatsjellëse” që nuk duhet të mungojnë në natën e Vitit të Ri

Nëse ëndërron ta fitosh lotarinë, të të rritet rroga apo të gjesh dashurinë e jetës bën…

Produktet natyrale kundër lodhjes mendore dhe fizike

Të paktën 1 në 5 shqiptarë ndihen të lodhur gjatë ditës. Lodhja mund të jetë fizike…

Ushqimet që ju ndihmojnë në djegien e dhjamit të tepërt

Humbja e dhjamit ndodh vetëm kur digjni më shumë kalori sesa merrni, duke e detyruar trupin…

15 ushqimet më të shëndetshme, pastrojnë toksinat e parandalojnë kancerin

Për të përpiluar një listë të ushqimeve për luftimin e kancerit do të kërkonte një listë…