Nëse zgjoheni vonë dhe e konsumoni mëngjesin vonë ose e shmangni atë, mund t’ju duhet të…
Etiketë: Ushqimet
Filloni të hani këto ushqime që të përmirësoni shikimin tuaj
Sytë nuk janë vetëm dritarja e shpirtit tuaj, ata janë dritarja me të cilën ju e…
Çfarë ndodh me vlerat ushqimore kur përdorni mikrovalën në shtëpi
Mikrovala është një pajisje që rrallëherë mungon në kuzhinat e amvisave shqiptare. Ajo përdoret për të…
Këto pajisje shtëpiake konsumojnë më shumë rrymë, si të kurseni?
Disa pajisje elektroshtëpiake janë “fajtorët” më të mëdhenj për shifrën e madhe të faturës së energjisë…
Ushqimet e shëndetshme që mund të konsumojmë në darkë vonë
Të gjithë e kemi përjetuar atë ndjenjën e urisë gjatë orëve të vona të natës. Fatkeqësisht,…
10 ushqimet më të shëndetshme në botë dhe vlerat e tyre ushqyese
Për të maksimizuar sasinë e lëndëve ushqyese që merrni, duhet të dini të zgjidhni me mençuri…
Katër ushqimet që përmirësojnë shëndetin e trurit
Ka shumë aktivitete që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të trurit, siç janë përvetësimi i aftësive…
Sekreti i rënies nga pesha – kur duhet të hani mëngjesin dhe darkën?
Ushqyerja është një aspekt shumë i rëndësishëm i shëndetit të organizmit. Krahas saj, koha e ushqyerjes…
Mëngjes i shpejtë dhe i shëndetshëm
Mëngjeset nganjëherë mund të jenë paksa nxitëse. Përgatisni një grumbull të këtyre biskotave granola pa sheqer…
Çmimet e restoranteve: Ku janë më të shtrenjtët në Evropë, ku renditen Prishtina e Tirana
Muaji gusht shënon kulmin e sezonit turistik në Europë. Pas dy viteve pandemic, ku lëvizjet ishin…