Gjashtë ushqimet më të përshtatshme për njerëzit që vuajnë nga ulçera

Njerëzit që vuajnë nga ulçera duhet të konsumojnë më shumë ushqime me nivel të lartë alkaline…

Përse trupi kërkon më shumë ushqim në dimër

Trupi i njeriut është në gjendje të flasë e të shprehet qartë për atë që ka…

Mësojeni njëherë e mirë se këto ushqime nuk ju shëndoshin aspak kështu që mos i eliminoni nga dieta juaj

Në momentin që nisim dietën për të humbur disa kilogramë ne automatikisht shmangim disa ushqime të…

Ngrënia e ushqimit në këtë orë zvogëlon rrezikun e diabetit, këshillat e mjekëve

Nëse zgjoheni vonë dhe e konsumoni mëngjesin vonë ose e shmangni atë, mund t’ju duhet të…

Filloni të hani këto ushqime që të përmirësoni shikimin tuaj

Sytë nuk janë vetëm dritarja e shpirtit tuaj, ata janë dritarja me të cilën ju e…

Çfarë ndodh me vlerat ushqimore kur përdorni mikrovalën në shtëpi

Mikrovala është një pajisje që rrallëherë mungon në kuzhinat e amvisave shqiptare. Ajo përdoret për të…

Këto pajisje shtëpiake konsumojnë më shumë rrymë, si të kurseni?

Disa pajisje elektroshtëpiake janë “fajtorët” më të mëdhenj për shifrën e madhe të faturës së energjisë…

Ushqimet e shëndetshme që mund të konsumojmë në darkë vonë

Të gjithë e kemi përjetuar atë ndjenjën e urisë gjatë orëve të vona të natës. Fatkeqësisht,…

10 ushqimet më të shëndetshme në botë dhe vlerat e tyre ushqyese

Për të maksimizuar sasinë e lëndëve ushqyese që merrni, duhet të dini të zgjidhni me mençuri…

Katër ushqimet që përmirësojnë shëndetin e trurit

Ka shumë aktivitete që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të trurit, siç janë përvetësimi i aftësive…