Një studim i publikuar në revistën shkencore Food & Function, sugjeron se kikirikët mund të sjellin…
Etiketë: Truri
8 ushqimet që mund të ulin rrezikun e goditjes në tru
Rreth 795 mijë njerëz në SHBA pësojnë një goditje në tru çdo vit, një ngjarje që…
Kufizimi i orarit të ushqimit mund të ndihmojë trurin
Një studim i ri sugjeron se ngrënia vetëm brenda një periudhe të kufizuar gjatë ditës dhe…
Gjashtë ushqimet më të mira për shëndetin e trurit
Ruajtja e shëndetit të trurit nuk varet vetëm nga aktiviteti fizik dhe gjumi cilësor, por edhe…
Ushqimet që përmirësojnë shëndetin e trurit
Ndonëse disa aktivitete ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të trurit, si përvetësimi i aftësive të reja,…
Suplementet me vaj peshku mund të ndikojnë negativisht në tru
Studime të reja po ngrenë pikëpyetje mbi disa produkte dhe suplemente të përdorura gjerësisht për shëndetin,…
Koha e konsumimit të darkës ndikon në shëndetin e trurit
Koha kur e hani darkën mund të ketë ndikim të drejtpërdrejtë në shëndetin e trurit, thonë…
Vitamina e zakonshme që mund të ndihmojë kundër kancerit agresiv të trurit
Studime të reja sugjerojnë se vitamina e zakonshme B3 mund të forcojë sistemin imunitar dhe ta…
Zëvendësuesi i sheqerit që rrit rrezikun për sulm në tru
Ëmbëltuesi shumë i përdorur si alternativë ndaj sheqerit, Erythritol, mund të mos jetë aq i padëmshëm…
Dieta mesdhetare mund të ulë rrezikun e sulmit në tru deri në 25%
Një studim i madh që ka zgjatur mbi 20 vjet sugjeron se dieta mesdhetare mund të…