Zakonet e përditshme të njerëzve ndonjëherë i shkaktojnë dëm organizmit, por ka disa shprehi që në…
Etiketë: Shëndeti
Përfitimet nga konsumimi i kripës së Himalajeve
Në një studim të publikuar në “Journal of Herbal Medicine”, hulumtuesit kanë dalë në përfundimin se…
Pesë ushqime kyçe për një jetë të shëndetshme
Në një botë ku ushqyerja e shëndetshme po bëhet gjithnjë e më prioritare, zgjedhja e ushqimeve…
Pse duhet vitamina C dhe ku gjendet
Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin, veçanërisht në këtë periudhë…
Roli i arrave për shëndetin e sistemit tretës
Arrat ofrojnë një larmi përfitimesh shëndetësore për organizmin. Ato forcojnë zemrën dhe ulin rrezikun e shfaqjes…
Mungesa e zinkut në trup! Shenjat që nuk duhet të injoroni
Zinku është një nga mineralet më të dobishme për shëndetin e sistemit imunitar dhe riparimin e…
10 vlerat e mëdha të lakrës së vogël
Lakra e vogël e njohur si Lakra e Brukselit, ndoshta futet në listën e ushqimeve më…
Përfitimet shëndetësore nga mollët
Mollët janë një burim i mirë lëndësh ushqyese, duke përfshirë fibrat, vitaminën C dhe antioksidantët që…
Ushqimet më të mira për shëndetin e syve
Njerëzit e lidhin shëndetin e syve me plakjen e paevitueshme. Në të vërtetë, një regjim i…
Shtatë simptomat që nuk duhen injoruar kurr
Nga humbja e pashpjegueshme e peshës deri te shfaqja e papritur e vezullimave të dritës, kini…