Dieta me mish mund të shkaktojë sëmundjen e skorbutit

Dieta e mish që është bërë tejet virale në TikTok ka pasoja katastrofike shëndetësore, sipas një…

Mishi i kuq rrit rrezikun për diabet

Një studim i ri i kryer në Shtetet e Bashkuara të Amerikës ka gjetur lidhje mes…

Çfarë i ndodh trupit kur konsumoni shumë mish

Siç dihet proteinat janë të pazëvendësueshme dhe shumë të rëndësishme për një organizëm të balancuar. Proteinat…

Mos i komplikoni gjërat, ju duhet vetëm një përbërës për të shkrirë në pak minuta mishin

Keni bërë gati gjithçka për pjatën tuaj të preferuar dhe keni harruar të nxirrni mishin nga…

Sa është sasia e mishit që duhet të konsumoni në javë

Mishi i kuq është një nga pjatat kryesore dhe shumë të shijshme në vaktet e shumë…

Mishi i shpendëve rrit kolesterolin njësoj si mishi i kuq

Mishi i bardhë, siç është ai i shpendëve rekomandohet fort si një alternativë shumë më e…

Mos e teproni me mishin e kuq

Mishi i kuq, është i shëndetshëm apo helm? Përgjigjja mund të jetë “të dyja”. Konsumi i…