Si të përgatisni në shtëpi lëngjet më të mira për pastrimin e trupit

Pastrimi i trupit përmes lëngjeve është një mënyrë efikase për të larguar toksinat nga sistemi ynë,…

Nëse vuani nga anemia, këto janë lëngjet që duhet të konsumoni

Shkaktari më i shpeshtë i anemisë është mungesa e hekurit dhe pa të, organizmi nuk është…

Po luftoni që të keni bark të sheshtë për pushime? Provoni dietën e lëngjeve, çfarë është dhe si funksionon?

Dieta e lëngjeve ka bazë lëngjet dhe asnjë ushqim tjetër. Këtu futet çdo lëng frutash, kosi,…

Katër “superpijet” që zvogëlojnë rrezikun nga sëmundjet e zemrës

Shumë të rritur vuajnë nga shtypja e lartë e gjakut, që shkakton që gjaku të rrjedhë…

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse konsumoni çdo ditë lëng frutash

Shumë njerëz konsumojnë rregullisht lëngje frutash, si pjesë e një regjimi ushqimor të shëndetshëm. Por edhe…

Zakonet e konsumimit të lëngjeve që mund ta nxisin humbjen e peshës

Ushqimi mund të mos jetë armiku më i madh në betejën tuaj me dhjamin e barkut,…