Pse duhet të hani kos në mëngjes?

Kosi është një nga ushqimet e bulmetit më të konsumuara nga shqiptarët. Ai nuk bëhet kurrë…

Ngrënia e kosit nuk është aq e shëndetshme sa mendoni

Kosi është ushqimi kryesor i përditshëm për shumë njerëz. Jo vetëm që është një ushqim natyral…

Kosi i ujshëm, deri në çfarë mase duhet të konsumohet

Ata që e preferojnë kosin e dinë mirë se një lloj shtrese e lëngshme formohet shpesh…

Një gotë kos në darkë për të mos rënduar stomakun?! Nëse e keni konsumuar deri tani, mos e bëni më

Kosi sigurisht që është një produkt mjaft ushqyes dhe me vlera, megjithatë ndodh që disa personave…

A kanë të gjitha llojet e kosit që blini baktere të mira?

Nëse konsumoni kos të pasuruar me probiotik, për të lehtësuar simptomat e zorrës së irrituar, si…

Qumështi apo kosi – cili është më i mirë për mëngjes

Produktet e bulmetit janë një pjesë e rëndësishme e çdo regjimi të shëndetshëm ushqimor. Megjithatë, në…