Pse është e rëndësishme të menaxhoni kolesterolin?

Kolesteroli i lartë është një nga faktorët kryesorë të rrezikut për sëmundjet e zemrës. Duke mbajtur…

Proteina që duhet konsumuar për ta ulur kolesterolin

Kur bëhet fjalë për menaxhimin e kolesterolit, ushqimet mund të luajnë rol të rëndësishëm. Por ekziston…

Këto ushqime ndihmojnë në uljen e kolesterolit

Trupi juaj natyrisht krijon kolesterol dhe ju keni nevojë për atë për të ndërtuar qeliza, tresni…

Shtatë mënyra natyrale për ta ulur kolesterolin

Kolesteroli apo yndyra e lartë në gjak ndodh kur njeriu konsumon shumë yndyrë dhe si pasojë…