Ushqimet që përmbajnë më shumë kalium se bananet

Kaliumi është një mineral që klasifikohet si elektrolit, i cili mbart një ngarkesë elektrike kur tretet…

Problemet në organizëm kur mungon kaliumi, produktet ku gjendet

Ndoshta nuk keni dëgjuar mjaftueshëm për kaliumin, por ky mineral është i domosdoshëm për forcën e…

Shenjat kur trupi ka mungesë kaliumi, ushqimet ku gjendet

Kaliumi është një mineral që ndihmon në funksionimin si duhet të qelizave. Nervat dhe muskujt –…

Mungesa e kaliumit nxit depresionin, ushqimet ku mund ta gjeni

Kaliumi është një mineral thelbësor për organizmin. Ai është i domosdoshëm për shëndetin e zemrës, veshkave…