Kafeja dhe shtimi në peshë

Të nisësh ditën me një filxhan kafe për të zgjuar mendjen dhe trupin duket si zgjidhja…

Çfarë ndodh me trupin dhe jetën tuaj nëse hiqni dorë nga kafeja dhe alkooli

A kanë njerëzit vërtetë nevojë për kafen e mëngjesit? Me gllënjkën e parë të kafesë, kafeina hyn në qarkullimin…

Sa kafe duhet të pinë në ditë personat që vuajnë nga tensioni i lartë

Njerëzit që vuajnë nga tensioni i lartë i gjakut duhet të tregojnë kujdes me kafenë sepse…

Tre arsye pse kafeja mund t’ju bëjë të ndjeni të përziera

Kafeja pëlqehet nga miliona njerëz në të gjithë botën për shijen e saj dhe aftësinë për…

Mënyra si të pini kafe për të parandaluar efektet anësore të kafeinës

Shumë njerëz e nisin ditën me një filxhan kafe dhe në të njëjtën mënyrë ruajnë energjinë…

Katër pijet më të shëndetshme për zemrën

Sëmundjet e zemrës janë nga sëmundjet më të përhapura në vendin tonë. Në Shqipëri, rreth 9000…

Si të ndaheni me kafenë miqësisht, mënyrat si ta përballoni

Kafeja është një burim energjie për shumë njerëz në botë. Ka njerëz që nuk e imagjinojnë ditën…

A e zgjat jetën kafeja

Nëse mbështeteni te kafeja për t’u zgjuar në mëngjes ose thjesht shijoni shijen e saj unike,…

Ankthi i mëngjesit, nga se shkaktohet dhe si ta përballoni

Ankthi është një gërshetim i ndërlikuar emocionesh negative që përfshijë frikën e tepruar, shqetësimin apo panik…

Sa orë e largon gjumin kafeina?

Kafeina mund të përshkruhet si një ilaç me efekt stimulues për sistemin nervor. Kur ajo futet…