Dieta që të dobëson dhe parandalon plakjen e parakohshme

Në një botë të dominuar me dieta nga më të çuditshmet, pjesa më e madhe e…

Dieta me vezë, a duhet ta provoni për të humbur peshë?

Një nga temat me interesante në kërkimet shkencore për dietat dhe jetesën e shëndetshme është roli…

A mund të ndihmojë brokoli për humbje peshe?

Edhe pse brokoli është i njohur për lëndët ushqyese që ka, shumë njerëz nuk e dinë…

Si ta mbani peshën ideale pavarësisht festave

Një shprehje e urtë popullore thotë se njeriu duhet të hajë mëngjes si një mbret, drekë…

Çajrat që mund të ndikojnë në humbjen e peshës

Shumë njerëz kanë probleme me menaxhimin apo humbjen e peshës së tepërt, ka disa mënyra të…

Dieta që i ngjan agjërimit ndryshon dinamikën e trurit

Së fundmi shkencëtarët kanë zbuluar se dieta, me të vilën të ngrënit e ushqimit lejohet vetëm…

Si ju ndihmon turmeriku të humbni peshë?

Mund ta gjeni si rrënjë ose në versionin e tij më të përhapur si të bluar…

Cilat janë këshilla kryesore të dietologes amerikane, për të humbur peshë?

Një dietologe me bazë në qytetin e New Yorkut thotë se këshilla e saj kryesore për…

Ky është çaji më i mirë për shëndetin e zorrëve

Një dietë e shëndetshme është gjysma e shëndetit tonë dhe disa pije mund të ndihmojnë shumë…

Nëse e konsumoni për të humbur peshë, njihuni me rreziqet e pirjes së ujit me limon çdo ditë

Limonët kanë shumë acid, dhe konsumimi i tepërt i ujit me limon mund të rezultojë në…