Një nga temat me interesante në kërkimet shkencore për dietat dhe jetesën e shëndetshme është roli…
Etiketë: Dieta
A mund të ndihmojë brokoli për humbje peshe?
Edhe pse brokoli është i njohur për lëndët ushqyese që ka, shumë njerëz nuk e dinë…
Si ta mbani peshën ideale pavarësisht festave
Një shprehje e urtë popullore thotë se njeriu duhet të hajë mëngjes si një mbret, drekë…
Çajrat që mund të ndikojnë në humbjen e peshës
Shumë njerëz kanë probleme me menaxhimin apo humbjen e peshës së tepërt, ka disa mënyra të…
Dieta që i ngjan agjërimit ndryshon dinamikën e trurit
Së fundmi shkencëtarët kanë zbuluar se dieta, me të vilën të ngrënit e ushqimit lejohet vetëm…
Si ju ndihmon turmeriku të humbni peshë?
Mund ta gjeni si rrënjë ose në versionin e tij më të përhapur si të bluar…
Cilat janë këshilla kryesore të dietologes amerikane, për të humbur peshë?
Një dietologe me bazë në qytetin e New Yorkut thotë se këshilla e saj kryesore për…
Ky është çaji më i mirë për shëndetin e zorrëve
Një dietë e shëndetshme është gjysma e shëndetit tonë dhe disa pije mund të ndihmojnë shumë…
Nëse e konsumoni për të humbur peshë, njihuni me rreziqet e pirjes së ujit me limon çdo ditë
Limonët kanë shumë acid, dhe konsumimi i tepërt i ujit me limon mund të rezultojë në…
Nëse doni të humbni peshë? Këto frutat duhet t’i shmangeni
Frutat janë të pasura me antioksidantë, fibra dhe vitamina esenciale, disa prej të cilave janë gjithashtu…