Luftoni dhimbjet e mesit me ushqimet e duhura

Të paktën 80 përqind e njerëzve e kanë provuar njëherë në jetë dhimbjen e mesit me…

Parandalimi i diabetit, pesë hapa si të kujdeseni në shtëpi

Një nga sëmundjet më të përhapura të globit është pa dyshim diabeti, e sidomos diabeti i…

Përfitimet e mëdha nëse konsumoni brokolin e pagatuar

Brokoli është një ndër perimet më të pasura me vlera ushqyese. Por shpesh mënyra e konsumimit…