Një studim i ri i kryer nga studiueist e “Mass General Brigham”, “Shkolla e Shëndetit Publik”…
Kategori: Lifestyle
Arsyet pse duhet të hani mjaltë para gjumit
Vlerat e mjaltit për shëndetin janë të provuara shkencërisht dhe jo më kot ai njihet si…
Horoskopi 17 mars 2025
Dashi – Hëna në Akrep bën një kënd me Plutonin në Ujor kështu që detektivi brenda jush…
Horoskopi 16 mars 2025
Dashi-Vazhdoni që të lëvizni në këtë ritëm të qëndrueshëm. Mos u tundoni të nxitoni vetëm sepse…
7 zakone për shëndetin e lëkurës dhe mendjes
Shëndeti i aparatit tretës është thelbësor për mirëqenien njerëzore dhe kujdesi për të do ju ndryshojë…
Horoskopi 15 mars 2025
Dashi Është koha për të marrë vendime të guximshme. Mos kini frikë nga ndryshimi. Sot do…
Horoskopi, 13 mars 2025
Dashi – Do të jeni të ngarkuar me përgjegjësi të mëdha dhe do të keni shumë gjëra…
Portokalli parandalon depresionin, ja si shpjegohet
Portokalli përveç se përmirëson sistemin imunitar, ndihmon dhe në parandalimin e depresionit. Ngrënia e një portokalli…
A mund të “harrojë” trupi si ta tretë mishin?
Shumë njerëz që ndalojnë konsumin e mishit për një periudhë të gjatë, kanë raportuar shqetësime kur…
Njihet si “energji ushqyese”, kjo është ndër perimet më të shëndetshme
Disa ushqime kanë përfitime të jashtëzakonshme shëndetësore, ndërkohë që janë të disponueshme dhe të lehta për…