Fruti i plotë apo lëngu, cili ka më shumë vlera për organizmin

Lëngu i portokallit tingëllon si alternativë e mençur dhe e shëndetshme për ta nisur ditën. Megjithatë…

5 ushqime për mëngjes për një sistem tretës të shëndetshëm

Ruajtja e një sistemi të shëndetshëm tretës mund të jetë një detyrë e frikshme. Ekzistojnë një…

Lëng portokalli për të ulur kolesterolin e lartë, sasia që ju duhet

Një ndër pijet më të dashura dhe të famshme të fillimit të mëngjeseve plot energji. Lëngu…

A është vërtet i shëndetshëm gjalpi i kikirikut?

Sa shumë na shijon gjalpi i kikirikut në një sandviç apo kur lyejmë bukën e thekur…

5 ushqime të lehta që mund t’i konsumoni para gjumit

Gjumi i pashqetësuar gjatë natës është një nga gjërat më të mira për shëndetin tuaj. Por…

Horoskopi 12 tetor 2021

Dashi Hëna e tremujorit arrin në shenjën e zodiakut të Bricjapit, sektori juaj i karrierës dhe…

Efektet e padëshiruara të mishit të pulës, kujdesi që ju duhet

Mishi i pulës është një nga format më të mira për të konsumuar sa më shumë…

Përfitimet shëndetësore të perimeve barishtore

A e keni pyetur ndonjëherë veten, pse prindërit ju detyronin t’i hani perimet barishtore. Epo, kjo…

A duhet ngrënë qepa në darkë? Zbuloni çfarë i ndodh organizmit

Qepa është një perime shumë e shëndetshme. Konsumi i rregullt i qepës ndihmon në mbajtjen nën…

Hotoskopi 10 tetor 2021

Dashi Do të jeni në gjendje të bindni të tjerët për atë që dëshironi dhe patjetër…