Kur filloni një dietë të re, duhet të merrni ndonjë këshillë të thjeshtë për ta bërë…
Kategori: Lifestyle
Efektet e hidratimit të mjaftueshëm të trupit me ujë
Hidratimi është një nga elementët thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi ynë humbet…
Çfarë i ndodh organizmit kur konsumoni ushqim në mbrëmje
Të gjithë e kemi dëgjuar paralajmërimin se nuk duhet të hash darkë pas orës tetë, ose…
Horoskopi 30 tetor 2021
Dashi Sot disa vështirësi mund t’ju “torturojnë” psikologjikisht. Përqendrohuni në dëshirat dhe ndjenjat tuaja të thella.…
Si të përdorni gjethet e hurmave për qarkullimin e mirë të gjakut
Hurmat e shijshme dhe ekzotike kanë diçka magjike që shkon përtej kënaqësisë së shqisave tona të…
Ushqimet që ndihmojnë në qetësimin e stomakut
Nuk ka vërtet asgjë më të keqe se ndjenja e ashpër pas pirjes së tepër. Dhimbja…
Horoskopi ditor 29 tetor 2021
Dashi Planet tuaja po ecin ngadalë, por mos u shqetësoni. Mbani mend se kur dëshironi shumë…
Ushqimet që mund të bëhen helmuese nëse nuk i hani siç duhet
Janë disa ushqime si për shembull kërpudhat, që gjithmonë janë të rrezikshme t’i konsumoni nëse i…
Horoskopi 28 tetor 2021
Dashi Sot është një ditë shumë pozitive,me fat dhe e favorizuar për sa i përket komunikimit.…
Simptomat që tregojnë se kemi nevojë për vitaminën D
Sipas ekspertëve të shëndetit një pjesë e konsiderueshme e njerëzve nuk marrin mjaftueshëm vitaminë D. Dhe…